Купила фитнес-браслет уже давно. Неделю назад его настроила и начала ходить 8000 шагов в день. Ушел 1 кг, вешу теперь 94 кг.
Купила кухонные весу, хочу попробовать считать каллории. Интересно что получится
Купила кухонные весу, хочу попробовать считать каллории. Интересно что получится
-
-
19.05.2018 в 16:41Посчитала каллории за ужин. Офигеть, 961 Ккал
-
-
19.05.2018 в 19:17Энергетическая ценность морса (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):
Белки: 0.06 г. (~0 кКал)
Жиры: 0.04 г. (~0 кКал)
Углеводы: 10.9 г. (~44 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 1%|1%|105%
Рецепты с морсом
-
-
19.05.2018 в 19:20-
-
20.05.2018 в 07:59-
-
20.05.2018 в 08:59Получается, исходя из одних суток, съедаю сейчас на 500 ккал лишних. И при том, я начала худеть как стала ходить не меньше 8000 шагов. Почти 2 кг за неделю.
-
-
20.05.2018 в 15:44-
-
21.05.2018 в 04:46-
-
01.06.2018 в 06:26-
-
22.06.2018 в 18:02www.gastronom.ru/recipe/measures
-
-
16.07.2018 в 05:22Вешу сейчас 87 кг.
-
-
16.07.2018 в 18:48Диеты на www.nadietah.ru
-
-
16.07.2018 в 18:49Диеты на www.nadietah.ru
-
-
19.08.2018 в 06:11Дневники худеющих на www.nadietah.ru
-
-
16.09.2018 в 04:21Диеты для похудения на www.nadietah.ru
-
-
21.10.2018 в 19:28Диеты для похудения на www.nadietah.ru
-
-
14.11.2018 в 10:17Дневники худеющих на www.nadietah.ru
-
-
16.11.2018 в 05:13Диеты на www.nadietah.ru
-
-
16.11.2018 в 05:17Диеты на www.nadietah.ru
-
-
12.12.2018 в 10:39Диеты на www.nadietah.ru
-
-
08.01.2019 в 17:24Диеты для похудения на www.nadietah.ru
-
-
08.01.2019 в 17:26Дневники худеющих на www.nadietah.ru
-
-
13.01.2019 в 09:18Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !